top of page


Heli Kaipio
9. elok. 20192 min käytetty lukemiseen
Suorittaminen ja omien tunteiden kuuntelu
Miten helppo onkaan sivuuttaa omien tunteiden havainnointi ja niiden viestien kuuntelu? Asia tuli mieleeni näin syksyn uusien tuulien...
Heli Kaipio
16. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseen
Oman pään sisällä vai sittenkin ulkopuolella?
Mihin keskityt suurimman osan ajasta? Oletko ajatuksissani oman pääsi sisällä? Tutkailetko omia tunnetiloja ja reaktioita, ja seurailet...


Heli Kaipio
5. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseen
Jotain on muuttumassa…
Tämän vuoden keväästä asti olen vellonut jonkinlaisen epämääräisen muutoksen tunteessa. Tiedättekö sen fiiliksen, kun säätila on...


Heli Kaipio
2. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseen
Miten luoda positiivinen tunneilmasto oman itsesi ympärille?
”Ei kannata. Älä edes mieti. Ootko nyt aivan varma? Turhaa vaivaa. Mitä sä nyt tollasta. Lopeta nyt. Mitä muutkin ajattelee? Pieleen...
bottom of page