Heli Kaipio9. elok. 20192 min käytetty lukemiseenSuorittaminen ja omien tunteiden kuunteluMiten helppo onkaan sivuuttaa omien tunteiden havainnointi ja niiden viestien kuuntelu? Asia tuli mieleeni näin syksyn uusien tuulien...
Heli Kaipio16. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseenOman pään sisällä vai sittenkin ulkopuolella?Mihin keskityt suurimman osan ajasta? Oletko ajatuksissani oman pääsi sisällä? Tutkailetko omia tunnetiloja ja reaktioita, ja seurailet...
Heli Kaipio5. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseenJotain on muuttumassa…Tämän vuoden keväästä asti olen vellonut jonkinlaisen epämääräisen muutoksen tunteessa. Tiedättekö sen fiiliksen, kun säätila on...
Heli Kaipio2. heinäk. 20192 min käytetty lukemiseenMiten luoda positiivinen tunneilmasto oman itsesi ympärille?”Ei kannata. Älä edes mieti. Ootko nyt aivan varma? Turhaa vaivaa. Mitä sä nyt tollasta. Lopeta nyt. Mitä muutkin ajattelee? Pieleen...