Vai onko meillä paljon traumasta käsin toimivia ihmisiä? Oma työelämäni on ollut jollakin tavalla erikoinen tai sellainen, mitä olen pysähtynyt monta kertaa pohtimaan. Ja taas on yksi sellainen hetki. Olen hakenut mielessäni syitä sille miksi asiat ovat tapahtuneet, kuten ovat tapahtuneet, mutta mikään logiikka ei ole ennen tuntunut lopulta oikealta. Paitsi tämä. Aloitetaan hahmottamalla seurauksia. Mitä havaintoja olen työelämässä tehnyt ja mitä kohdalleni on sattunut. Ja se

Viime päivinä olen joutunut (saanut) katsoa omia ajatuksiani ja sisäistä puhettani radikaalin rehellisesti ja mitä olen löytänyt... Häpeän, joka tuskallisen sitkeästi on kiinni omassa ohjelmoinnissani, huolimatta siitä miten paljon olen luullut sitä jo laimentaneeni vuosien varrella. Olen kuitenkin jo oppinut häpeästä vuosien varrella sen, että se vähentääkseen sen otetta omassa elämässä, on sen kohtaaminen ja näkyväksi tekeminen tehokas lääke. Tai ainakin sillä hetkellä, kun

10.10.2020 vietetään maailman mielenterveyspäivää. Tämän vuoden teemana on kuunteleminen, koska se miten tulemme kohdatuksi, vaikuttaa...

Jos päädyt lukemaan tätä tekstiä, sinulla on todennäköisesti jokin käsitys uupumuksesta. Jos uupumus ei ole millään tavalla koskettanut...

Masentuneen ihmisen mielenmaisema saattaa olla hankalasti ulkopuolelta hahmotettavissa. Masentunut ihminen kamppailee sisäisesti monen...

T eksti sisältää mainoslinkin. Linkki merkitty *-merkillä. Tilanne ympärillämme, tänä Korona-keväänä 2020, on juuri niin...

Artikkeli sisältää mainoslinkin, mainoslinkki merkattu *-merkillä. Kirja saatu yhteistyössä Viisas elämä-kustantamon kanssa. Sain...

Tänään 10.10.2019 vietetään maailman mielenterveyden päivää . Tämän aiheen ympärille nivoutuu mielessäni nyt useampikin asia, joten...